Categories: Здоров'я

Фізичні вправи при хворобі – інфографіка

Багато хто вважає, що фізичні вправи при хвороби – це погана ідея. З іншого ж боку, є і потенційна вигода для вашого здоров’я від помірних фізичних навантажень при несильному захворюванні.

Так робити мені зарядку, або ж відпочивати, під час хвороби? Дана інфографіка розповість вам.

 

Фізичні вправи при хворобі – інфографіка (частина 1)

 

Фізичні вправи при хворобі – інфографіка (частина 2)

 

Recent Posts

Що таке Unix Domain Socket: секретний тунель у Linux

У нашій подорожі світом сокетів ми почали з "верхнього поверху" — WebSocket у браузері, потім…

15 години ago

Мережеві сокети (Network Sockets): фундамент інтернету 🌐 | Глибоке занурення

У попередній статті ми говорили про WebSockets — технологію, що дозволяє створювати інтерактивні чати в…

2 дні ago

Як доглядати за шкірою малюка влітку та взимку

Шкіра немовляти – тонка та ніжна. Ще не справляється із захистом організму від зовнішніх факторів.…

3 дні ago

Що таке Сокети (WebSocket) 🔌 | детально для початківців

Уявіть собі телефонну розмову. Ви дзвоните другу, він піднімає слухавку, і ви можете говорити одночасно,…

4 дні ago

Мобільний воркстейшн: чи може планшет 📱 замінити ноутбук веб-розробнику?

Довгий час планшети сприймалися виключно як пристрої для споживання контенту: подивитися YouTube, погортати стрічку новин…

5 днів ago

Як примусово оновити кеш у користувачів 🧹 | Практичні методи

Ви внесли правки в CSS, виправили критичний баг у JavaScript, завантажили файли на сервер і…

6 днів ago