Categories: Здоровье

Физические упражнения при болезни – инфографика

Многие считают, что физические упражнения при болезни – это плохая идея. С другой стороны, есть и потенциальная выгода для вашего здоровья от умеренных физических нагрузок при несильном заболевании.

Так делать мне зарядку, или же отдыхать, во время болезни? Данная инфографика расскажет вам.

 

Физические упражнения при болезни – инфографика (часть 1)

 

Физические упражнения при болезни – инфографика (часть 2)

 

Recent Posts

Уоррен Баффетт

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто нужно время:…

1 неделя ago

Пошаговая инструкция Импорта данных из Excel в MySQL через phpMyAdmin

Этот практический урок поможет вам перенести данные из вашего Excel-файла (с некоторыми конкретными столбцами) в…

1 неделя ago

Распространенные мифы и заблуждения о пиве: восстанавливаем справедливость

Пиво – один из самых популярных напитков, который наряду с чаем и кофе известен во…

1 неделя ago

Уроки JavaScript — Краткие функции на замену большому объемному коду

Довольно часто у программистов возникает соблазн написать какую-нибудь обширную функцию, которая должна решать определенную задачу.…

2 недели ago

Зачем и как просыпаться раньше

Дискуссии вокруг этой темы вас, вероятно, уже утомили. Но я в данной статье постараюсь показать…

2 недели ago

Уроки JavaScript — Шпаргалка для разработчиков по работе с консолью в браузере

Консоль браузера (также известная как консоль JavaScript или веб-консоль) — это мощный инструмент для разработчиков,…

3 недели ago