Categories: Здоровье

Физические упражнения при болезни – инфографика

Многие считают, что физические упражнения при болезни – это плохая идея. С другой стороны, есть и потенциальная выгода для вашего здоровья от умеренных физических нагрузок при несильном заболевании.

Так делать мне зарядку, или же отдыхать, во время болезни? Данная инфографика расскажет вам.

 

Физические упражнения при болезни – инфографика (часть 1)

 

Физические упражнения при болезни – инфографика (часть 2)

 

Recent Posts

Как создать кастомную страницу регистрации WordPress — без плагинов

Когда вы устанавливаете WordPress, он любезно предоставляет вам стандартную страницу регистрации по адресу wp-login.php?action=register. Она…

2 дня ago

Как найти смысл в своей жизни – 4 простых шага

Это может звучать как заглавие какой-то книги по психологии или саморазвитию, однако это действительно важная…

4 дня ago

Что такое виртуализация KVM — для начинающих

Задумывались ли вы когда-нибудь, как ваш физический сервер, один кусок "железа", превращается в десяток независимых…

5 дней ago

Инфраструктура по подписке: что дает хостинг

Хостинг — это не просто аренда серверов, а целая модель использования сетевой инфраструктуры. Она возникла…

1 неделя ago

Акцентная стена: простой способ освежить интерьер

Акцентная стена станет идеальным решением для быстрой трансформации любого помещения. Этот инновационный дизайнерский способен изменить…

2 недели ago

Функциональные перегородки: как зонировать пространство стильно и удобно

Вы знакомы с ситуацией, когда в одной комнате нужно вместить все? И спальню, и гостиную,…

2 недели ago