Физические упражнения при болезни – инфографика

 

 

Многие считают, что физические упражнения при болезни – это плохая идея. С другой стороны, есть и потенциальная выгода для вашего здоровья от умеренных физических нагрузок при несильном заболевании.

Так делать мне зарядку, или же отдыхать, во время болезни? Данная инфографика расскажет вам.