UA RU

Лайфхаки (AMP версия)

Как преодолеть недостаток мотивации: вместо ожидания вдохновения – реальные результаты

Мы привыкли считать мотивацию своеобразной магической силой или искрой, которая должна вспыхнуть внутри нас перед началом любой сложной работы. Однако полагаться исключительно на мотивацию — это стратегия, обреченная на провал.…

Самоосознанность: ключ к эмоциональному интеллекту и управлению собственной жизнью

В современном мире мы часто фокусируемся на развитии профессиональных навыков, эффективности и достижении внешних целей, забывая о самом важном фундаменте — понимании самих себя. Самоосознанность (англ., self-awareness) — это способность…

Уроки JavaScript — Краткие функции на замену большому объемному коду

Довольно часто у программистов возникает соблазн написать какую-нибудь обширную функцию, которая должна решать определенную задачу. Этот соблазн похвальный, но не тогда, когда он ведет к «изобретению колеса». Ведь существует много…

Зачем и как просыпаться раньше

Дискуссии вокруг этой темы вас, вероятно, уже утомили. Но я в данной статье постараюсь показать важность сознательного раннего пробуждения. Несмотря на то, что ваша кровать является довольно приятным местом, из…

Стильные квадратные часы для мужчин каждый день

Корпус в виде квадрата – не только дань классике, но и современный акцент в мире мужских аксессуаров. Такие часы отличаются четкими геометрическими линиями, оригинальностью и универсальностью, позволяя создавать неповторимые образы…

Просыпайтесь бодрыми: 10 простых советов для лучшего сна ночью

Хороший ночной сон имеет важное значение для нашего здоровья и самочувствия, но многим из нас трудно получить столь желанный отдых. Кроме стресса и волнений, негативных факторов окружающей среды, есть бесчисленное…

Йога для программистов

Когда ты говоришь кому-то, что ты программист, в ответ почти всегда слышишь: «А-а, у тебя сидячая работа!». И в этом есть доля правды. Это довольно заметная черта жизни большинства программистов,…

Как спастись от хакеров — советы Украинского Киберальянса

Даже если ничего не делать на компьютере, его могут взломать. Как усложнить задачу злоумышленникам — рассказал представитель волонтерской организации хакеров для Еcпресо.TV.   Один из хакеров Украинского Киберальянса Sean Townsend…