RU UA

здоровье (AMP версия)

Как работает мозг и как его обучить – инфографика (ч1)

Ранее ученые полагали, что структура мозга сложноорганизованная и неизменяемая. Пациенты с повреждениями мозга редко полностью излечивались, а микроскопические процессы мозга никогда не наблюдались. Широко было распространено мнение, что мозг –…

40 советов, помогающие быть здоровее

Иногда простые изменения могут улучшить вашу жизнь коренным образом. Вот 40 идей, которые помогают быть здоровее:   Выпивайте стакан воды со свежевыжатым лимонным соком сразу же после пробуждения. Занимайтесь в…

Реформы в Украине: медицина и здравоохранение

Несмотря на то, что Министерство охраны здоровья Украины еще в июле 2015 года подало на рассмотрение Верховному Совету пакет законопроектов по реформированию системы охраны здоровья, по состоянию на 18 октября…

Чужие убеждения, которым не нужно поддаваться

К превеликому сожалению, большинство из нас становятся жертвами мнения других людей. Поэтому мы подобрали список чуждых убеждений, которым не нужно слепо поддаваться. 1. Никогда не поддавайтесь убеждениям, что вы не…

Клетки иммунитета Т-киллеры за работой — видео

Исследовательская группа ученых из Кембриджского университета, с помощью современных микроскопов, сумела снять работу клеток иммунитета Т-киллеров в высоком разрешении. На видео показано работу этих клеток вживую. Т-киллеры, перемещаясь по организму,…

Сайты для релакса онлайн – подборка

Если ваша работа связана с компьютером – вы знаете что такое усталость и стресс. Если вы хотите работать более продуктивно, да еще и позаботиться о своем физическом и духовном здоровье…

Ошибочное восприятие своего поведения

Иногда мы не понимаем истинных причин своего поведения, и, соответственно, можем неправильно к нему относиться. Самое верное поведение – это наше естественное поведение. Тем не менее, часто мы стараемся избежать…

Формула счастья существует

В каждый текущий момент жизни мы принимаем решения, даже не осознавая этого. А все решения, так или иначе, влияют на нашу жизнь. Влияют и положительно, и отрицательно. Поэтому, если ваша…

Причины оставаться самим собой

Когда вы были маленьким ребенком, у вас уже был некий набор личностных качеств и манеры поведения. Позже, по мере взросления, на вас все сильнее оказывали влияние общество, люди вокруг вас,…

10 фактов пользы от бега

Вы еще раздумываете над тем, бегать или не бегать? Постоянно находите какие-то оправдания для себя? Все лень? Рекомендуем вам внимательно посмотреть на инфографику. Она вас заинтересует!     Источник: http://natural-luks.com/ru/articles/10-faktov-v-polzu-bega/

Как сохранять спокойствие без стресса?

Стресс является современной реальностью и значительно влияет на большинство людей. Как правило, люди пытаются бороться со стрессом всевозможными лекарствами и препаратами, хотя есть масса бесплатных и простых способов оставаться спокойным.…

ТОП-5 опасных сочетаний лекарств и пищи

Всем известно, что питание влияет на здоровье. Правильное питание способствует укреплению здоровья, а некоторые блюда могут негативно сказываться на нем. В данной статье мы рассмотрим такие комбинации еды и лекарств,…

Откуда появляется угревая сыпь?

Угревая сыпь (акне) – это воспалительное заболевание сальных желез, которое возникает при повышенной выработке кожного сала и закупорке этих желез. Угревая сыпь – одно из наиболее распространенных кожных заболеваний. Причины…