8 вещей, на которые вы должны тратить больше времени

На что мы должны тратить свое время? В соответствии со статистикой, среднестатистический взрослый человек тратит более пяти часов свободного времени каждый день на обеспечение питанием, одеждой и жильем себя и своей семьи. Так как же мы должны планировать время? Что мы должны устранить, делегировать, и свести к минимуму?

«Неужели ты любишь жизнь? Тогда не расточай время, потому что из него и состоит жизнь». Бенджамин Франклин

1. Мы должны проводить больше времени с самим собой

Есть много преимуществ от того, чтобы проводить время с самим собой. Это снимает стресс, дает нам более широкий взгляд на перспективу нашей жизни, и помогает быть более независимыми. Это так же вносит ясность, цель и определение нашему существованию. Проводя больше времени с самими собой, мы можем избежать ненужных негативных событий в жизни. Поскольку вредные отношения и негативные разговоры лишь делают нас несчастными.

2. Мы должны тратить больше времени на чтение вместо просмотра телевизора

Просмотр телевизора – это не просто развлечение, а еще и зависимость. В среднем люди смотрят телевизор в течение 2,8 часов в день. Это в сумме до 9 лет за всю жизнь. Все это время можно было бы потратить на что-то более продуктивное или приятное, например чтение. Ведь именно чтение поможет вам узнать и понять людей вокруг вас, мир, и себя.

3. Мы должны проводить время с нашими семьями, а не только все время работать

Семья должна оставаться приоритетом в жизни. Она является причиной того, что мы делаем так много всего в жизни. Тем не менее, легко начать пренебрегать людьми, которые дают нам мотивацию. Но все же, время, проведенное с семьей, дает возможность оценить важные вещи жизни.

4. Мы должны тратить время, помогая другим, а не только лишь преследовать собственные цели

Это сделает нас счастливее и продуктивнее. Это также означает, что мы делаем вклад в нескончаемый цикл жизни. Легко сделать вывод, что у нас самих чего-то не хватает, так почему мы должны давать что-то другим? Но вы должны ценить то, что у вас уже есть, и поделиться чем-то.

5. Мы должны заботиться о себе, вместо того, чтобы беспокоиться о неудачах и ошибках

Есть много, казалось бы, успешных людей, которые зарабатывают большие деньги, но чье психическое и физическое состояние не самое лучшее. Они медленно погружаются в стресс и уже не могут найти направление, в котором нужно двигаться дальше. Лучше заботиться о себе в первую очередь, время от времени давая себе передышку, чем беспокоиться о тех вещах, которые мы не можем изменить.

6. Мы должны действовать, а не сидеть, сложа руки

Идеальное время никогда не наступит. Промедление – вор времени. Нет ничего лучше, чем сейчас, чтобы начать действовать.

7. Мы должны учиться и воспитывать себя

Время должно быть потрачено на изучение чего-то нового. Образование бесконечно и безгранично. Мы на этой планете для того, чтобы вновь и вновь познавать свою суть.

8. Нам нужно выработать хорошие привычки вместо того, чтобы тратить деньги на неправильные вещи

Построение хороших привычек сэкономит нам время и ресурсы. Это также поможет нам почувствовать себя более совершенными и достойными. В то время как трата денег на бесполезные вещи может негативно повлиять на наше будущее и планы, которые мы намерены осуществить.