Мы пользуемся своими смартфонами каждый день, часто даже не выпуская их из рук часами. В подобном состоянии каждый проходит этап, когда время внезапно начинает тратиться не туда, куда мы бы на самом деле хотели его направить. Конечно, ведь во всем есть свои плюсы и минусы, как и в нашем любимом iPhone. Чтобы телефон приносил только пользу и дарил положительные эмоции, важно уметь пользоваться им с умом.
Полезные приложения
После того как вы решили купить айфон, сразу задумайтесь о том, как будете его использовать. В смартфон данной марки уже встроено множество приложений, которые смогут наладить ваш график, помогут следить за здоровьем, а также напоминать про важные даты и события. Среди таких приложений, на которые точно стоит обратить внимание, можно выделить:
- Приложение Health. Это очень многогранное приложение, в котором вы можете не только отслеживать данные своего состояния здоровья, но также изучить полезную информацию о важности различных систем организма. Оно расскажет вам о важности сна, графике питания, посоветует способы гармонизации стрессовых состояний и т.д. Чтобы начать пользоваться этим приложением по максимуму, желательно изучить все его пункты и ввести в соответствующие колонки личную информацию. Например: ваш вес, параметры для отслеживания фигуры, часы сна для проверки его качества и количества. Поставив напоминания, программа сможет периодически давать о себе знать уведомлениями, где будет спрашивать о вашем текущем состоянии.
- Приложение Заметки. В этой программе встроено настолько много функций, что вы можете в ней составлять таблицы, маркированные списки, всячески форматировать тексты и т.п. Это приложение очень удобно для тех, кто следит за своими делами и работает над графиком, продуктивностью. В заметках вы можете с вечера вписывать свои планы на следующий день, редактируя страницу таким образом, что вы сможете отмечать галочками выполненные пункты.
- Встроенная настройка Focus. Позволит вам настраивать часы для определенных видов деятельности в течение дня, а также отключать уведомления от конкретных людей, приложений и т.п. во время своей работы или другого действия, которое требует концентрации внимания. Устанавливайте промежутки таким образом, что они будут включаться автоматически. Тогда вы сможете даже не отвлекаться на выставление режима, а сразу погружаться в работу, когда наступит время.
Статья размещена на правах рекламы
