Записи з тегом: здоров’я

Як керувати своїм власним розумом

Як керувати своїм власним розумом

Вміння керувати своїми думками може бути одним з найскладніших, але найбільш корисних інструментів для того, щоб жити істинно повноцінним життям. Якщо ви читаєте це, ви, ймовірно, вже знаєте, що ви мо ...
Проста йога в домашніх умовах і для новачків

Проста йога в домашніх умовах і для новачків

Якщо ви часто відчуваєте біль в попереку, спині або шиї, вас мучать постійні зміни кров’яного тиску, погано спите – тоді вам стане в нагоді сьогоднішня інформація! У цій статті ми розглянемо нев ...
7 науково доведених порад, щоб стати більш щасливим

7 науково доведених порад, щоб стати більш щасливим

Якщо ви станете більш продуктивними, чи зможе це збільшити ваші шанси стати щасливішим? Відповідь – гучне «Так» (судячи з наукових досліджень). Якщо ви більш продуктивні на роботі, а також у соціальни ...
Практичні поради та вправи для підвищення своєї ефективності

Практичні поради та вправи для підвищення своєї ефективності

В даній статті ми хочемо розповісти про те, як можна жити більш щасливим життям і бути більш ефективними на роботі, незалежно від того, де ви працюєте. Отже, наша мета – охопити деякі психологічні та ...
Реформа медицини в Україні: 30 найпопулярніших питань

Реформа медицини в Україні: 30 найпопулярніших питань

З першого січня 2018 року в Україні введуть нові правила надання медичної допомоги. Щоб українці не витрачали час на вичитування малозрозумілих текстів законів, у ІА ЛІГАБІЗНЕСІНФОРМ підготували огляд ...
У чому сенс життя?

У чому сенс життя?

У чому полягає сенс життя? Як можна знайти мету і цілеспрямованість в житті? Так багато людей все життя намагалися знайти відповідь на ці важливі питання і практично ніколи не перестають шукати. Вони ...
Як правильно реагувати на критику

Як правильно реагувати на критику

Критика – це не обов’язково погано. Іноді критика приносить і користь, особливо, якщо вона конструктивна. Одних людей критика мобілізує і наповнює адреналіном, а інших – спустошує і відбирає вол ...
Масаж долонь і рефлексологія – на які органи впливають?

Масаж долонь і рефлексологія – на які органи впливають?

Рефлексологія – це одна з гілок східної альтернативної медицини; вона має багато схожого з акупунктурою. Рефлексологія за допомогою масажу енергетичних точок на людському тілі здатна впливати на певні ...
10 ознак справжніх (непідроблених) людей

10 ознак справжніх (непідроблених) людей

Всім же подобається щось справжнє та оригінальне? Наприклад, для товарного знака або бренду справжність є тією якістю, яка підвищує не тільки фізичну, а й моральну вартість товару. Швидше за все, неве ...
Що буде з вашим організмом, якщо кинете курити

Що буде з вашим організмом, якщо кинете курити

Ви хочете покинути курити? Якщо ваша відповідь ствердна, значить вам варто набратися сил і терпіння, а також ознайомитися з тими змінами, що будуть відбуватися з вашим організмом в короткостроковій пе ...
Сон голяка здоровіше звичайного – 10 причин

Сон голяка здоровіше звичайного – 10 причин

Більш точної статистики не існує, але, за різними даними, лише близько 7% українців сплять голяка. Виявляється, цього мало. В даній статті ми розглянемо основні 10 причин, за якими звичку спати оголен ...
50 цікавих фактів про людське тіло

50 цікавих фактів про людське тіло

Ви коли-небудь думали про те, скільки кісток у нашому тілі, або як ми сприймаємо смаки різних харчових продуктів, або в чому причина інших речей, пов’язаних з людською анатомією? Організм людини ...
6 ранкових ритуалів здорових і успішних людей

6 ранкових ритуалів здорових і успішних людей

Те, як ви починаєте ранок, задає настрій на весь день. Якщо ви хочете бути продуктивними і все встигати без шкоди для здоров’я (наприклад, випивати по п’ять чашок кави і пропускати обід, щ ...
5 причин чому люди, які багато плачуть, ментально сильніші

5 причин чому люди, які багато плачуть, ментально сильніші

На жаль, не всі емоції однакові. Найбільш поширена емоція – щастя – це, крім усього іншого, ознака безпеки та успіху. Навіть якщо в певний момент ми відчуваємо себе не дуже щасливими, невелике самонав ...