Коварная война россии против Украины. Ориентировочные потери врага
(по состоянию на 24.01.2023)
122170
солдат
289
самолетов
281
вертолетов
3152
танков
6284
ББМ
2148
артиллерия
220
ПВО
448
РСЗО
4944
машин
18
корабли и катера
Ошибочное восприятие своего поведения

Ошибочное восприятие своего поведения

Иногда мы не понимаем истинных причин своего поведения, и, соответственно, можем неправильно к нему относиться. Самое верное поведение – это наше естественное поведение. Тем не менее, часто мы стараемся избежать своих естественных порывов, считая что они неправильные. Но, все-таки, ваш собственный ум и тело лучше знают, что вам действительно нужно. А если вам нужно напоминание, почему важно вести себя естественно, прочитайте сегодняшнюю статью.

 

Гнев

Гнев является тем, чего многие из нас хотят любой ценой избежать. Гнев – это просто тип эмоциональной энергии, которая исходит от нас, когда мы обижены или чем-то недовольны. Это реакция организма на нечто, что нас не устраивает. А здоровое выражение гнева – это то, что иногда нам действительно необходимо. Если гнев не находит своего выражения, он может накапливаться и превращаться в более нездоровые формы, такие как ярость или депрессия. Поэтому лучше как-то выражать энергию гнева, и пытаться использовать ее с пользой для себя. Изучите свои ощущения, когда вы сердитесь, и постарайтесь выразить свой гнев в позитивном ключе, но не пытайтесь отрицать и избегать его. Знайте, что здоровая злость, по уважительной причине, может быть вашим защитником и целителем.

Потерянность

Мы чувствуем потерянность, когда теряем чувство направления. Тем не менее, когда мы потеряны, это заставляет нас обратить свое внимание на данный текущий момент, и прислушаться к своим инстинктам. Некоторая потерянность в настоящем времени совсем не означает, что вы будете потеряны всегда. Это просто означает, что вы находитесь на некой «развилке дорог», а мир вокруг «подбирает» лучший для вас путь. Возможно, с вами бывало такое, что вы терялись в незнакомом месте, а затем, впоследствии, это приводило вас к новым открытиям, или к новым знакомствам. Иногда, таким образом, мы открываем неизвестные таланты в себе, и встречаемся с друзьями или союзниками, с которыми, в противном случае, никогда бы не познакомились.

Плач

Плач, как и гнев, это здоровый эмоциональный отклик на определенные ситуации. Хотя немногие из нас хотели бы постоянно плакать, иногда действительно важно не сдерживать слезы. Эти слезы могут быть слезами потерь, но также и радости. Когда мы плачем, это помогает нашей психике высвободить энергию, как негативную, так и позитивную. Если нам очень плохо – плач поможет облегчить страдания, а слезы радости дарят незабываемые ощущения. Природные физические проявления стресса, к которым относится плач, являются очень важными для поддержания здоровья и уменьшения стресса.

Одиночество

Уединение нельзя рассматривать только в негативном ключе, иногда оно действительно нам необходимо. Случаются правда ситуации, когда самоизоляция человека может быть причиной для беспокойства, но есть и другая сторона медали: многие из крупнейших мировых художников, писателей и мыслителей находили гениальные решения именно в одиночестве. Иногда, всем нам, нужно отвлечься от внешних раздражителей и побыть наедине с самим собой. Если вы чувствуете необходимость побыть в одиночестве, доверяйте этому чувству и уважайте его. Иногда прогулка в парке, или даже отдых наедине, может улучшить самочувствие и возобновить чувство нашей цели. В некоторых ситуациях, самое лучшее, что вы можете сделать для себя – это побыть немного в одиночестве.

Не слушать, что вам говорят

Если человек не слушает, что ему говорят, многие усматривают в этом антисоциальное, или даже высокомерное поведение. Но иногда бывают моменты, когда с помощью такого поведения мы защищаем сами себя. Есть большое количество людей, которые привыкли манипулировать другими, и, если вы замечаете во время разговора, что не слушаете собеседника, возможно именно в этот момент ваша психика защищает вас от внешнего негативного влияния. Также есть большая вероятность, что в такие моменты ваша интуиция вам что-то подсказывает.

Нарушать правила

Нарушение правил иногда способно улучшить вашу жизнь, а также жизнь других людей. Правила придуманы людьми, и никто из нас не совершенен. А большинство нововведений в искусстве, науке и обществе происходят именно потому, что кто-то имел мужество бросить вызов тем правилам, которые были несправедливы. Не бойтесь быть похожими на таких великих нарушителей правил, как Ганди, Джон Леннон и Мартин Лютер Кинг-младший.

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *