7 науково доведених порад, щоб стати більш щасливим
Якщо ви станете більш продуктивними, чи зможе це збільшити ваші шанси стати щасливішим? Відповідь – гучне «Так» (судячи з наукових досліджень). Якщо ви більш продуктивні на роботі, а також у…
Здоров’я (AMP версія)
Практичні поради та вправи для підвищення своєї ефективності
В даній статті ми хочемо розповісти про те, як можна жити більш щасливим життям і бути більш ефективними на роботі, незалежно від того, де ви працюєте. Отже, наша мета –…
Реформа медицини в Україні: 30 найпопулярніших питань
З першого січня 2018 року в Україні введуть нові правила надання медичної допомоги. Щоб українці не витрачали час на вичитування малозрозумілих текстів законів, у ІА ЛІГАБІЗНЕСІНФОРМ підготували огляд наданих відповідей Міністерством…
У чому сенс життя?
У чому полягає сенс життя? Як можна знайти мету і цілеспрямованість в житті? Так багато людей все життя намагалися знайти відповідь на ці важливі питання і практично ніколи не перестають…
Як правильно реагувати на критику
Критика – це не обов’язково погано. Іноді критика приносить і користь, особливо, якщо вона конструктивна. Одних людей критика мобілізує і наповнює адреналіном, а інших – спустошує і відбирає волю. У…
Розвиток сили свого голосу за допомогою простих вправ
Для багатьох людей їх голос є “годувальником”, від якого залежить їх робота і добробут. Але переважна більшість людей не використовують силу свого голосу і на 25%. Хоча людський голос –…
Масаж долонь і рефлексологія – на які органи впливають?
Рефлексологія – це одна з гілок східної альтернативної медицини; вона має багато схожого з акупунктурою. Рефлексологія за допомогою масажу енергетичних точок на людському тілі здатна впливати на певні органи. Східна…
10 ознак справжніх (непідроблених) людей
Всім же подобається щось справжнє та оригінальне? Наприклад, для товарного знака або бренду справжність є тією якістю, яка підвищує не тільки фізичну, а й моральну вартість товару. Швидше за все,…
Що буде з вашим організмом, якщо кинете курити
Ви хочете покинути курити? Якщо ваша відповідь ствердна, значить вам варто набратися сил і терпіння, а також ознайомитися з тими змінами, що будуть відбуватися з вашим організмом в короткостроковій перспективі.…
Сон голяка здоровіше звичайного – 10 причин
Більш точної статистики не існує, але, за різними даними, лише близько 7% українців сплять голяка. Виявляється, цього мало. В даній статті ми розглянемо основні 10 причин, за якими звичку спати…
50 цікавих фактів про людське тіло
Ви коли-небудь думали про те, скільки кісток у нашому тілі, або як ми сприймаємо смаки різних харчових продуктів, або в чому причина інших речей, пов’язаних з людською анатомією? Організм людини…
6 ранкових ритуалів здорових і успішних людей
Те, як ви починаєте ранок, задає настрій на весь день. Якщо ви хочете бути продуктивними і все встигати без шкоди для здоров’я (наприклад, випивати по п’ять чашок кави і пропускати…
5 причин чому люди, які багато плачуть, ментально сильніші
На жаль, не всі емоції однакові. Найбільш поширена емоція – щастя – це, крім усього іншого, ознака безпеки та успіху. Навіть якщо в певний момент ми відчуваємо себе не дуже…
Фізичні вправи при хворобі – інфографіка
Багато хто вважає, що фізичні вправи при хвороби – це погана ідея. З іншого ж боку, є і потенційна вигода для вашого здоров’я від помірних фізичних навантажень при несильному захворюванні.…
27 цитат про те, як менше турбуватися про думку інших людей
Будучи дітьми, ми повинні слухатися наших батьків, які про нас дбають. Згодом наші різні родичі, друзі, наставники і навіть люди, яких ми ледве знаємо, говорять нам, як прожити наше життя.…